الفحص الذاتي للثدي

في الوقت الذي يؤكد فيهالأطباء أن السمنة والتدخين وحمالات الصدر الضيقة من أكثر أسباب إصابة النساءبسرطان الثدي، إلا أنهم ينصحونك دائماً بالوقاية عن طريق الفحص المنزلي بداية من بلوغك العشرين .
بداية علينا توضيحالتركيب الطبيعي للثدي، قبل أن نتحدث عن التغيرات التي تصيبه ، فالأطباءيؤكدون أن كل ثدي يتألف من 15 إلى 20 فص وكل فص مكون من فصيصات الغدد، تنتظم هذهالفصوص بشكل شعاعي حول الحلمة, ويفصلها عن بعضها حواجز من نسيج ليفي, تمتد من كل فص قناة رئيسية تفتح بشكل مستقل إلى قمة الحلمة، ونسيج الثدي محاط بنسيج دهني،مع تواجد طبقة عضلية و عظام الأضلاع في قاعدة الثدي (الرسم).
الأكثر تعرضاً هناك بعضالحالات تكون المرأة فيها أكثر عرضة لسرطان الثدي ، أهمها :

* زيادة وزنها بنسبة 40% عن الوزن المثالي.

* ترتفع احتمالات الإصابةكلما زاد سن المرأة.

* يزيد احتمال حدوث سرطانالثدي إذا أصيب أحد أقارب المرأة ( أم، أخت، أو بنت) به خاصة قبل انقطاع الطمث.

سرطان الثدي غير المنتشر
تفاوت ظهور الأعراض مابين امرأة وأخرى ، إلا أن جميع الأعراض لم يختلف عليها الأطباء، إليكِ أولاً أعراضسرطان الثدي غير المنتشر :
تتشابه عادة أعراض سرطانالثدي غير المنتشر مع أعراض الأورام الحميدة، لكن أحد أكثر الأعراض شيوعا وتفرداًبسرطان الثدي، خلافاً عن أورامه الحميدة، هو وجود كتلة ورمية صلبة مثل قطعة صخريةأو خشبية غير مؤلمة في دهن وجسم الثدي مع تغيرات أحيانا في شكل ولون الجلد المغطيلهذا السرطان بما يشبه قشرة البرتقالة، وقد تلاحظ زيادة غير طبيعية في حجم أحدالثديين وبشكل سريع ومطرد، قد يصاحب ذلك وجود ورم صلب غير مؤلم في أحد العقدالليمفاوية في منطقة الإبط تحت الذراع، أو خروج دم من الحلمة أو إفرازات مائيةصافية مع تغير في شكلها.
قد يكون هناك ما يشبه التهابافي جلد الثدي في حالة سرطان الثدي «الملتهب» وهو من الأنواع شديدة الخبث.

أعراض السرطان المنتشر
يذكرالأطباء أن السرطان بكل أنواع غالباً ما يتم اكتشافه صدفة ، لذا ينتشر في الجسم ،كما هو حال سرطان الثدي الذي قد ينتشر إلى أحد الأعضاء البعيدة أثناء أو قبلاكتشافه في الثدي، أو عند فشل العلاج أو عودة الورم بعد العلاج.
تعتمدشكوى المريضة من السرطان المنتشر على مكان الانتشار، فمثلا:

*الغدد الليمفاوية، تحت الإبط وأعلى الذراع: تظهر كتلة ورمية صلبةغير مؤلمة في الغالب، تكتشف خلال الفحص السريري، أو بالأشعة أو أثناء الجراحة.

* المبيض، حيث يحدث ورم على المبيضين مع استسقاء في البطن.

* الرئة والكبد والأمعاء: حدوث صفاري وزيارة حجم البطن مع خروج دم مع البرازعبر فتحة الشرج.

* العظام، خاصة عظام الفخذ أو فقرات الظهر مسببة آلاما أو حدوث كسور من دونأي سبب.

الوقايةبالفحص الذاتي

ينصحالأطباء حواء بالفحص الذاتي منزليا منذ بلوغها العشرين من العمر ، حتى تتأكد منسلامتها ، لذا نقدم لكِ الفحص المنزلي بثلاث طرق .

أولاً: فحص المرآة

قفيأمـام المرآة وانظري إلى ثـدييك وتفحصـي وجـود أي تغيـر في شـكل أو حجم الـثدي، أوأي انخفاض أي تغيـر في شـكل أو موضـع الحلمـة.
تفحصـيثـدييك في ثلاث مواضـع مختلفـة:

ذراعـيك بـجانبك

ذراعـيك ضاغطة على منطقـة الحوض

ذراعـيك خلف رأسـك

ثانياً : الفحص السريري

اسـتلقي علىظهرك وضـعي وسـادة تحت كتفك الأيمن، وضـعي يـدك اليمنى خلف رأسـك، وباستعمال يـدكاليسرى وأصـابعك ممدودة أضـغطي على ثـديك بحركـة دائريـة في جميع أنحـاء الـثديكرري بالعكس، لفحص ثـديك الأيسـر .

وبإصبعيك كرريالأمر برفق مع الحلمة

تجسسي حفرةالإبط بيدكِ ولاحظي إذا وجدتِ أي تورم أو تكتل.

ثالثاً :أثناء الاستحمام

عندالاسـتحمام ارفعي يـدك اليمنى خلف رأسـك واستعملي أصـابع يديك اليسرى مبللة بالماءوالصـابون .
وتفحصيثـديك الأيمن بنفس الطريقـة السابقـة
كرريهذه الطريقـة لفحص الـثدي الأخـر..

فيالنهاية إذا وجدت علامات غير طبيعية مثل ورم موضعي، تغير في شكل أو حجم الثدي،انخفاض أو نتوآت على الجلد، تغير في لون الجلد أو خروج إفرازات بأي شكل أو دمويةمن الحلمة خلال الفحص الذاتي ،عليك بمراجعة الطبيب في أقرب وقت ممكن .

عافانا الله جميعا من هده الامراض
شكرا اخية نصائحك متوجة بالدر

وعافى أمة محمد يارب العالمين

شكرا لمرورك